Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
  • Медицинская клиника «Здоровая семья»
    Мы подготовили для вас статью с информацией о правилах поведения при возникновении чрезвычайных ситуаций.

    1) Если вы услышали взрыв или стрельбу, следует сразу же лечь на землю и прикрыть голову руками. В таком положении уменьшается воздействие ударной волны. Старайтесь найти прикрытие. Проследите, чтобы вокруг не было хрупких конструкций, поскольку вы можете пораниться осколками.

    2) Старайтесь не поддаваться панике, сохраняйте спокойствие и призывайте других к тому же. Паника может затуманить разум и помешать принимать взвешенные решения.

    3) Если у вас есть возможность, немедленно звоните по номеру 112. Сообщайте информацию спокойно, четко, без лишней воды. Оператору нужно сообщить что случилось, место, где произошло событие, с указанием адреса и ориентиров.

    4) Если в результате взрыва вы оказались под обломками, попытайтесь успокоиться и дышать глубоко и ровно. Если вы получили травмы, попробуйте принять удобное положение при возможности, так же отодвинуть от себя острые, твердые и колющие предметы. В случае, когда вам придавило руку, ногу или другую часть тела, нужно постараться массировать ее для поддержания циркуляции крови. Так же с помощью подручных предметов (доски, кирпичи и т. п.) укрепите потолок от обрушения и ждите помощи. И обязательно привлекайте внимание: кричите, стучите. Но старайтесь беречь силы.

    5) Включите радио, телевизор, прослушайте информацию, передаваемую через уличные громкоговорители и громкоговорящие устройства. В речевом сообщении до Вас доведут, что произошло, основные рекомендации и правила поведения.

    6) Внимательно слушайте рекомендации специалистов спасателей и пожарных, сотрудников полиции, медицинских работников. Не мешайтесь под ногами и не давайте советов. Так вы отвлекаете профессионалов от работы и можете осложнить оказание помощи пострадавшим.

    7) Всегда пропускайте автотранспорт, двигающийся со специальными сигналами. Не загораживайте проход для спасателей, а так же не толпитесь на дороге.

    8) Всегда имейте дома "тревожный чемоданчик". Вещи, которые не придется искать по всей квартире и тратить время, в случае возникновении ЧС, любого характера.
    Для этой цели лучше всего использовать рюкзак. Самый минимальный набор для такого "чемоданчика":
    Копии важных документов в непромокаемой упаковке. Заранее сделайте копии паспортов, автомобильных прав, документов, доказывающих ваши права на недвижимость, автомобиль и так далее.
    Дубликаты ключей от дома и авто.
    Наличные деньги.
    Фонарик. Более полный перечень смотрите в карусели.

    9) Нельзя собираться толпой у места взрыва, чтобы посмотреть на произошедшее.
    Поскольку взрыв может случиться в результате террористического акта. В таком случае следует по возможности быстрее покинуть место происшествия, так как рядом могут находиться дополнительные взрывные устройства. Не подбирайте и не дотрагивайтесь ни до каких бесхозных вещей, поскольку в них также могут быть взрывные устройства. Ведь именно это может быть целью террористов, привлечь первым взрывом толпу зевак, а последующими увеличить количество жертв.

    10) Оказывайте первую помощь, только если вы знаете как правильно действовать. Ведь своими ошибочными действиями вы можете усугубить положение пострадавшего. Так же рекомендуем всем обновлять свои знания о первой неотложной помощи. Не поднимайте с земли раненых, если видите что у человека есть переломы или другие повреждения. Дождитесь спасателей в таких случаях.

    11) Обязательно проговорите с детьми правила безопасности. Ведь может случиться так, что вас не окажется рядом. Найдите видеоуроки, мультики (если речь о дошкольниках), купите книге. Ваш ребенок должен знать порядок свой действий при возникновении ЧП.

    Мы постарались максимально уместить самую важную информацию для вас! Сохраняйте себе и пересылайте знакомым, ведь эти знания могут спасти вам жизнь в непредвиденных ситуациях!
    Источник: https://vk.com/wall-84738013_13444
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Медицинская клиника «Здоровая семья»
    Аллергией на пыльцу в мире страдают до 15% населения, это самое распространенное аллергическое заболевание.

    Обычно к врачу обращаются не сразу, а на второй-третий год заболевания, чаще всего в период обострения. И тогда, как правило, назначаются противоаллергические препараты, которые снимают симптомы аллергии, но не лечат ее.

    Единственным лечением аллергии на пыльцу на данный момент является специфическая иммунотерапия - АСИТ.

    Внизу мы перечислили важныем моменты про данный метод лечения.

    Если вы заметили у себя или вашего ребёнка симптомы аллергии, рекомедуем обратиться прямо сейчас к врачу-аллергологу, для своевременного выявления аллергена и подбора лечения.

    В нашей клинике приём ведёт врач аллерголог-иммунолог Яндубаева Александра Романовна. Номер для записи 91-62-90☎️
    Источник: https://vk.com/wall-84738013_13446
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Медицинская клиника «Здоровая семья»
    Мы знаем как важно встретить весну красивой🌷 Поэтому мы сделали косметологию доступной и дарим вам скидку - 20% на процедуры косметолога.

    Скидка действует на следующий перечень процедур:

    🪷мезотерапия
    🪷плазмолифтинг
    🪷мезонити
    🪷пиллинг
    🪷чистка лица и спины
    🪷биоревитализация
    🪷фонофорез

    👩‍⚕️ Процедуры проводит врач-косметолог Гаврилина Евгения Андреевна.
    Акция действительна с 3 по 17 марта.
    Источник: https://vk.com/wall-84738013_13449
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Медицинская клиника «Здоровая семья»
    Заботимся о наших дамах! 🌷🌷🌷

    Только для пациентов женского пола, включая детей, на процедуры УЗИ действует скидка -30%.

    Акция распространяется на УЗИ, выполняемое Гизатуллиным Ильдаром Салиховичем.

    Акция действительна с 3 по 17 марта.
    Источник: https://vk.com/wall-84738013_13450
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Медицинская клиника «Здоровая семья»
    Не знаете что подарить маме, бабушке, любимой или подруге? 🌷 Подарите заботу!❤️

    В сети наших клиник «Медицина 24» вы можете приобрести именной сертификат на любую сумму!

    Какими услугами вы сможете воспользоваться:

    🔅анализы
    🔅приёмы врачей
    🔅массаж
    🔅сеанс остеопатии
    🔅иглоукалывание
    🔅косметологические процедуры
    И любые другие услуги клиники.

    А самый большой плюс такого подарка в том, что сумму можно распределить до конца действия сертификата и необязательно использовать все сразу!
    Источник: https://vk.com/wall-84738013_13451
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно

Новое сообщение