Публикации

4 вкусных рецепта блюд, полезных для сердца и сосудов

Сохраняйте пост в закладки и не забывать поставить ❤️

🌮Салат с цуккини и нутом

Кроме витаминов и клетчатки в этом салате есть и много белка, которым богат нут. При этом в нем абсолютно нет холестерина, который вреден для сердца.

На четыре порции салата вам понадобятся следующие ингредиенты: 1 цуккини, 1 стакан готового нута, полстакана кукурузы, половина головки красного лука, 20 г твердого сыра, 5 листьев зеленого салата. Для заправки: две ложки оливкового масла, две ложки лимонного сока, соль и перец по вкусу.

Измельчите все составляющие салата: лук, цуккини, листья салата. Смешайте их вместе с нутом в большой миске, добавьте тертый сыр,лимонный сок, оливковое масло и специи. Салат готов!

🍎🍲Томатный суп-пюре с арахисом

Самым полезным ингредиентом в этом блюде является арахис. В нем содержится много витамина Е и коэнзима, который полезен для сосудов и сердца.

Для приготовления супа вам понадобятся: маленькая луковица,стебель сельдерея, 1 красный сладкий перец, зубчик чеснока, полкилограмма измельченных помидоров, по половине чайной ложке карри и паприки, жгучий красный перец (по вкусу), 800 мл куриного бульона, оливковое масло, коричневый сахар (по вкусу), кинза, арахис, сметана, соль и перец.

Измельчите все овощи. Затем в кастрюле нагрейте оливковое масло. До мягкости обжарьте сладкий перец, лук, сельдерей. К ним добавьте жгучий перец, паприку, карри, чеснок, соль и перец. На медленном огне при постоянном помешивании тушите овощи минуты две. После этого добавьте к овощам помидоры и куриный бульон. Доведите до кипения, а затем на медленном огне проварите еще 10 минут. Суп измельчите в блендере, добавьте оставшийся бульон и варите еще в течение 5 минут. Перед подачей в суп добавьте слегка обжаренный арахис, кинзу и сметану. Приятного аппетита!

С наступлением межсезонья каждый третий больничный лист среди взрослых пациентов выдается по причине инфекционных заболеваний. Они приводят к ухудшению самочувствия, боли в голове, появлению кашля и выделений из носа. Среди детей статистика ещё более плачевная: в среднем каждый ребенок болеет простудой 5-6 раз за год. Именно поэтому с холодами многие вспоминают о профилактике ОРВИ.

"Крайне важно избегать контакта с заболевшими людьми. По возможности стоит ограничить посещение людных мест в холодное время года и во время вспышки заболеваемости",- так рекомендуют действовать во время сезона простуд.

Хотим успокоить наших пациентов, что в медицинском центре "Сердце" ведут прием исключительно врачи -кардиологи, к нам не приходят пациенты с признаками простуды и гриппа.

У нас нет массового скопления людей в коридоре, мы работаем строго по записи и благодаря слаженной работе сотрудников центра - практически нет очередей, соответственно, контакт с другими людьми минимальный.

Если вы почувствовали следующие симптомы, то не рекомендуем вам откладывать визит к кардиологу:  боли в области грудной клетки, особенно за грудиной; чувство нехватки воздуха, или одышку; перебои в работе сердца, учащенное сердцебиение (тахикардия); отечность;
головокружение и периодическая потеря сознания; слабость, утомляемость; тяжесть, боли в правом подреберье.

Записаться можно по номеру +7 (843) 203-55-25.

Медицинский центр "Сердце"
Казань, Островского 38

Люди доверяют нам самое ценное - свое сердце ❤

Предлагаем множество вариантов подарка на 8 марта женщине. Они пригодятся в процессе подготовки к праздничному дню и помогут порадовать прекрасных дам.

Итак, поехали
▶️Сертификат в медицинский центр "Сердце"◀️
Живые цветы в горшке
Популярные раскраски и игрушки из серии антистресс.
Творческий необычный дневник с креативными идеями для развития потенциала.
Красивая бижутерия.
Ароматное натуральное мыло ручной работы.
Датированный ежедневник с фото будущей получательницы.
Набор вкусных конфет ручной работы.
Набор чая из разных плантаций мира.
Чашка-хамелеон с прикольным принтом.
Сертификат на сеанс массажа.
Дамские перчатки для работы с сенсорным экраном.
Уютный зимний шарфик всегда в холода пригодится.
Яркие меховые наушники – тоже хорошая идея.
Записанное трогательное видеопоздравление.
Симпатичное карманное зеркальце с инкрустацией.
Оригинальная шкатулка для хранения украшений.
Специальная кофейная ложечка из серебра.
Удобная небольшая косметичка.
Различные компьютерные аксессуары.
Соль и бомбочки для принятия ванны с любимым ароматом.
Различны наборы для творчества, которые связаны с хобби дамы.
Компактный увлажнитель воздуха.
Домашний шейкер для приготовления вкуснейших коктейлей.
Брелок для поиска потерявшихся ключей.
Необычный и яркий букет из надувных шариков.
Письменная ручка со стразами в красивом футляре.
Набор для приготовления дома суши.
Необычные формочки для льда.
Полезная книга рецептов.
Съедобный сладкий букет из конфет.
Зонт с оригинальным принтом.
Симпатичный флорариум (красивая «ферма» в шаре – это модное и стильное дополнение интерьера).
Ароматный джем с нежными лепестками цветов.
Вечный календарь.
Набор специй для вкуснейшего глинтвейна.
Яркая и удобная термочашка.
Оригинальная копилка комплиментов. Можно взять шкатулку или баночку и наполнить ее записками, раскрывающими достоинства вашей единственной.
Чековая книга желаний, в которой записаны «услуги» для любимой: приятный массаж, вкусный завтрак прямо в постель, комплименты на протяжении всего дня и т.д;

Медицинский центр "Сердце"
 ☎ +7 (843) 203-55-25
Казань, Островского 38 .
Нам доверяют самое ценное – свое сердце! ❤

Самолет «Уральских авиалиний» вынужденно сел в Казани

Самолет «Уральских авиалиний», следовавший из Челябинска в Москву, совершил вынужденную посадку в Казани из-за сердечного приступа у одного из пассажиров, сообщили РБК в пресс-службе авиакомпании. Речь идет о рейсе U6 609.

«В аэропорту Казани борт встретила скорая медицинская помощь. Пассажир, мужчина 1959 года рождения, доставлен в лечебное учреждение», — уточнил представитель перевозчика.

Позднее в пресс-службе международного аэропорта Казань сообщили РБК, что в 09:55 борт вылетел в Домодедово.

В январе самолет «Аэрофлота», следовавший из Москвы в Южно-Сахалинск, также совершил вынужденную посадку из-за плохого самочувствия пассажира. Медикам не удалось его спасти.

По материалам с сайта www.rbc.ru

Мы благодарим вас за отзывы о нашей работе!
.
Отзыв от пациентки: К этому специалисту я обратилась по рекомендации моей знакомой. Она лечилась у него ещё давно, но он действительно помог ей, поэтому я надеялась, что в моей ситуации он тоже найдёт выход. После первой же встрече доктор сказал, что всё будет в порядке. Он осмотрел результаты обследований, смог простыми словами объяснить мне диагноз и всё рассказал по дальнейшему лечению. Хайрутдинов подобрал мне такое лечение, что я поправилась в ближайшие недели. Спасибо ему за такую грамотную помощь!
.
Оставьте свой отзыв о медицинском центре "Сердце"❤️ на своей страничке с упоминанием нашей страницы [club188636487|@centrserdce] в ленте или сториз и получите скидку на следующее посещение!
.
Хештег #мцсердце_отзывы
.
Нам важно мнение каждого нашего клиента. Будем очень благодарны за отзывы и пожелания!
.
Медицинский центр "Сердце"
☎ +7 (843) 203-55-25
Казань, Островского 38
.
Нам доверяют самое ценное – свое сердце!  ❤️
.
#медицинскийцентрсердце
#кардиология
#кардиологказани
#отзывыказань