Публикации

📌Обследования при болях в спине

Друзья, часто бывает, что боли в спине возникают из-за повреждения мышц, а не позвоночника. Даже если при обследовании найдут изменения в позвоночнике, скорее всего боли не из-за них.

Также и с межпозвонковыми грыжами, у многих людей они имеются, но боли их беспокоят.

Так вот, МРТ необходимо, когда подозревается:
🔹Опухоль или метастазы позвоночника.
🔹Инфекционный процесс.
🔹Перелом.

Если есть подозрительная боль:
✔Постоянная, нарастающая, усиливающаяся по ночам, не связанная с движениями.
✔Расположена в грудном отделе.
✔Не уменьшается после 4-6 недель правильного лечения.

Когда есть неврологическая симптоматика:
Нарушение чувствительности и силы в конечностях; походки; недержание или задержка мочи и кала.

Но, лучше начать с приема врача. Если будет необходимо — врач вам выпишет направление на МРТ, с указанием области снимка.

#основаздоровья
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Центр неврологии и ортопедии
📍Казань, Сибирский тракт, 12 а
Звоните 📞562-00-90

💉Анализы на дефицит витаминов

Что действительно стоит сдавать⤵

1. Витамин Д.
Анализ крови нужно сдавать натощак, через 72 часа после последнего приема витамина Д и лучше делать это осенью или зимой. В идеале нужно получить 30-60 нг/мл, всё что ниже — восполнять. Если выше 100 нг/мл — консультация врача и отмена препаратов, влияющих на обмен витамина Д.

2. Железо. Многие женщины могут страдать от нехватки железа. Вот несколько показателей, которые стоит запомнить:

✔Гемоглобин — должен быть от 120 г/л у женщин и от 130 г/л у мужчин
✔Сывороточное железо 9,0 — 30,5 мкмоль/л
✔ОЖСС — 45-76 мкмоль/л
✔Ферритин — выше 45 нг/мл

А также:
3. Калий, натрий — важно следить людям с проблемами почек и принимающих мочегонные препараты.
4. Кальций и фосфор — часто назначается людям, которые принимают препараты для лечения остеопороза, с заболеваниями почек, паращитовидных желез.
5. Магний — часто исследуют при судорогах в мышцах, нарушениях работы нервной системы.
6. Цинк — важный микроэлемент для мужчин и женщин, участвует во многих биохимических процессах, в том числе в синтезе тестостерона.

Сдавать анализы на отдельные витамины имеет смысл только при наличии конкретных жалоб и по направлению врача.

#основаздоровья
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Центр неврологии и ортопедии
📍Казань, Сибирский тракт, 12 а
Звоните 📞562-00-90

🙄Тревожность

Есть беспокойство, с которым сложно справиться некоторым людям. Это склонность человека к переживаниям, тревога перед важными событиями и т.д.

Причины:
✔Эмоциональные переживания разного рода;
✔Особенности воспитания и атмосфера в семье;
✔Посттравматический стресс;
✔Проблемы с самооценкой, неудовлетворённость.

✅Физиологические симптомы:
Затруднённое дыхание; повышенный пульс; ощущение сдавленности в груди; боль в сердце; головная боль; головокружение; дрожь; общая слабость; повышенное потоотделение; тошнота; боли в желудке; онемение конечностей; нарушение терморегуляции.

✅Психологические:
Дезориентация; ощущение страха.

☝Необходимо обратиться к врачу, если это состояние происходит без видимых причин.

А вы испытывали когда-нибудь тревожность?

#основаздоровья
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Центр неврологии и ортопедии
📍Казань, Сибирский тракт, 12, а
Для записи звоните 📞562-00-90

.
Спасибо за фото Бекке Таперт)

☺Хотите похудеть❓

✨Волшебства не будет!

Есть замечательный метод, который поможет не только скинуть вес, но и улучшить состояние организма.

Да, это лаваж Маткевича👌 Единственная методика очищения тела изнутри, эффективность и безопасность которой изучалась в течение нескольких лет в ведущих медицинских учреждениях.

Наши пациенты используют кишечный лаваж для очищения тонкого и толстого кишечника и чувствуют себя прекрасно.

Чем полезна процедура:
✔Снимет любой вид интоксикации.
✔Улучшит обмен веществ.
✔Улучшит состояние кожи, ногтей и волос.
✔Лечит запоры, дисбактериоз.
✔Улучшит сон.
✔Очищает организм от паразитов.
✔Способствует снижению веса.

Результат — восстановление микрофлоры, очищение организма от шлаков и токсинов. Кстати, метод абсолютно безопасен — это доказано многократными клиническими испытаниями.

А вы чистите организм?)

#основаздоровья
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Центр неврологии и ортопедии
📍Казань, Сибирский тракт, 12, а
Для записи звоните 📞562-00-90

🤔А у вас сидячий образ жизни❓

Если да, то вы точно знаете, что такое сутулость, боль в шее, плечах, спине и голове. Так как основная проблема малоактивного образа жизни — это проблема с позвоночником.

Итак, почему болит:

✔Голова
Головные боли, вызванные плохим притоком крови и проблемами с шеей и позвоночником. Отсюда ухудшается концентрация, могут возникнуть проблемы со зрением.

✔Шея
Жидкость, которая удерживается за день сидячей работы в ногах, переходит в шею, когда вы ложитесь спать. Это может вызвать внезапную остановку дыхания.

✔Ноги
Во время длительного сидения в ногах скапливается жидкость, что приводит к отечности. Другая проблема — варикозное расширение вен.

✔Руки
Туннельный синдром — одно из самых неприятных последствий.

Что делать?

Ходите побольше пешком, для этого можно выйти пораньше на работу, и не забывайте в течение дня вставать и делать разминку.

#основаздоровья
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Центр неврологии и ортопедии
📍Казань, Сибирский тракт, 12, а
Для записи звоните 📞562-00-90

.
Спасибо за фото Medium Rare)