Клиника профессора Анчиковой «Авиценна-Эндокринология»

Какой лучше выбрать тонометр для домашнего пользования

Для пожилых людей рекомендуется выбирать полностью автоматические модели.
Для людей с ослабленным зрением, которым тяжело разглядеть цифры и символы на дисплее, хорошим выбором будет тонометр с голосовым сопровождением всех этапов измерения.

Для пациентов с нарушением сердечного ритма подойдут модели с функцией расчёта среднего значения и индикатором аритмии.

Для тех, кто ведёт активный образ жизни и занимается спортом, удобным решением будет запястный тонометр. Его компактность и небольшой вес позволят брать прибор на тренировки и проводить быстрые измерения.

Многие люди старше 40 лет страдают от атеросклероза, при котором уплотняются стенки кровеносных сосудов. От этого возникают погрешности в измерении давления, причём наиболее выраженными они будут при использовании запястных моделей. Поэтому в этом возрасте оптимальна будет плечевая модель.

#эндокринология #здоровьесемьи #щитавиднаяжелеза #здороваяроссия #бытьсчастливым #счастье #здоровье #клиникаавиценнаэндокринологии #кардиология #инсульт #сосуды #инфаркт #здороваяроссия #здоровьевтатарстане #татарстан #казань #клиникиказани #клиникироссии #лабораториявказани #анализывказани

Знали ли вы что в нашей клинике есть собственная лаборатория? 😍

33 года мы заботимся о здоровье семей наших пациентов.

Нас знают ☝

Нам доверяют 🙌

Воспользуйтесь нашими услугами с эксклюзивной семейной накопительной скидкой ☝🌟,
которой пользуются наши дорогие пациенты уже десятилетиями, приводя к нам своих близких.

Ведь это:
✅Экономия на ВСЕХ медицинских услугах для всей семьи, а не только по одной конкретной акции
✅Удобство получения услуг в одной клинике, где врачи взаимодействуют друг с другом и с врачами собственной лаборатории здесь и сейчас, по необходимости проводятся консилиумы
✅Возможность наблюдения всей семьи одними врачами
✅Выгодные цены: наши услуги доступны

‼️Условия получения скидки:‼️

✔️Требуется подтверждение родственных связей (например, паспорта или свидетельства о рождении)
✔️Скидка применяется для членов одной семьи (супруги, дети, родители)
✔️Скидка не суммируется с другими акциями и предложениями
✔️Скидка накопительная с 5 до 15%

Свяжитесь с нами сегодня, чтобы узнать больше
о нашей программе накопительной скидки для семей и запишитесь на прием.

P/S: в пятницу дополнительные скидки. Подробнее в карусели

Соль🧂 и сердечно-сосудистые 🫀 заболевания: есть ли связь?

Доказано,☝️что избыточное потребление соли🧂 оказывает негативное влияние на возникновение сердечно-сосудистых заболеваний, может способствовать повышению давления и увеличению риска развития гипертонии, артериосклероза, развитию сердечной недостаточности, инсульту и т.д., которые могут привести к ухудшению качества жизни и в некоторых случаях даже к летальным исходам. 😱

Согласно Всемирной Организации Здравоохранения, рекомендуемый уровень потребления соли 🧂для взрослых составляет менее 5 г (2 чайные ложки) в день.

Однако большинство людей потребляют гораздо больше этого количества. Средний уровень потребления соли в развитых странах составляет около 9-12 г в день, что превышает рекомендации😱.

Физиологической нормой для человека считается
1,5 г соли в день. Человек может выдержать полное отсутствие соли в диете в течение 10 суток.

Снижение потребления соли 🧂особенно рекомендуется следующим группам людей:
✖️ Людям с гипертонией или высоким давлением.
✖️ Людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
✖️ Людям с заболеваниями почек.
✖️ Пациентам с отеками.
✖️ Беременным женщинам (при наличии соответствующих рекомендаций врача).
✖️ Людям с нарушениями обмена веществ.
✖️ Людям с лишним весом или ожирением.
✖️ Пожилым людям.

У этих групп повышен риск⚠️осложнений от избыточного потребления соли, поэтому снижение ее потребления является важным ☝️шагом для поддержания здоровья .

В целом потреблять меньше соли🧂лучше и всем здоровым людям. Это одно из важных условий правильного питания, а также способ профилактики сердечно-сосудистых и других заболеваний.

#эндокринология #здоровьесемьи #щитавиднаяжелеза #здороваяроссия #бытьсчастливым #счастье #здоровье #клиникаавиценнаэндокринологии #кардиология #инсульт #сосуды #инфаркт #здороваяроссия #здоровьевтатарстане #татарстан #казань #клиникиказани #клиникироссии #лабораториявказани #анализывказани

В преддверии майских праздников многие начинают задумываться: «Могу ли я себе позволить съесть шашлычка, выпить рюмочку и не поплатиться за это лишними килограммами?» 🍖🍻🍹🫖

В карусели представлена ориентировочная усредненная сводная таблица калорийности различных шашлыков, где много, много цифр…..

Выбор за Вами как провести предстоящие праздники весело, сытно, без обострения хронических заболеваний, а главное без вызова скорой помощи…

В карусели Вы сможете наблюдать из представленной таблицы, что самым диетическим видом является рыбный, а среди самых калорийных лидирует шашлык из свинины на майонезе.

Что касается алкогольной продукции….

Баня – это не только место, где можно отдохнуть и расслабиться, но еще и полезный способ сжечь лишние калории и исцелиться…

Обратите внимание, что употребление алкогольной продукции во время и после банных процедур не рекомендуется. ☝️
Количество калорий, сжигаемых в сауне, зависит от:
Частоты посещения;
Веса и возраста человека;
Частоты сердечных сокращений в состоянии покоя;
Типа сауны и температуры в ней.

Научные исследования показали, что чем больше человек весит и чем выше температура воздуха в бане, тем выше расход калорий. Точных данных исследований по разным видам бань нет.

В среднем за 30 минут в бане сжигается 219-459 ккал, а за 1 час — 438-918 ккал. Также небольшое количество калорий сжигается в процессе охлаждения после сауны.

**Шпаргалка расхода калорий при занятиях разными видами спорта в час:**

Вид занятий Расход ккал/час
Ходьба 300
Бег трусцой со скоростью 12 км/ч 920
Бег со скоростью 18 км/ч. 1280
Бег по пересеченной местности. 600
Пеший туризм (3,2 км/ч). 150
Пеший туризм (4 км/ч). 235
Ходьба (4 км/ч). 130
Ходьба (6 км/ч). 215
Бадминтон. 405
Езда на велосипеде (9 км/ч). 185
Езда на велосипеде (15 км/ч). 320
Езда на велосипеде (20 и больше км/ч). 410-570
Футбол. 450
Волейбол. 255
Управление машиной. 50
Подстригание газона. 250
Работа в саду. 220

Эндокринология: Роль гормонов в регуляции организма

Эндокринология, одна из ключевых областей медицины, изучает железы внутренней секреции и их роль в регуляции различных функций организма через выработку гормонов.

Почему же эндокринология играет такую важную роль в нашей жизни и здоровье?

В ответе на этот вопрос стоит обратиться к роли гормонов и их влиянию на различные системы и функции организма.

Во-первых, гормоны, вырабатываемые эндокринными железами, регулируют метаболические процессы. Железы внутренней секреции - это те железы, которые непосредственно вырабатывают вещества и они сразу поступают в кровоток.

Например, инсулин, вырабатываемый поджелудочной железой, контролирует уровень глюкозы в крови. Нарушение этого регулирования может привести к серьезным заболеваниям, таким как диабет.

Во-вторых, эндокринная система играет ключевую роль в регуляции роста и развития. Гормоны роста, щитовидная железа и половые гормоны оказывают значительное влияние на физическое и психическое развитие организма в течение всей жизни.

Кроме того, эндокринная система контролирует репродуктивные функции, влияя на способность зачатия, беременность и роды. Гормоны, вырабатываемые яичниками и яичками, играют важную роль в регуляции циклов менструации, а также в формировании и функционировании половых органов.

Нарушения в работе эндокринной системы могут привести к различным заболеваниям.
Поэтому понимание принципов работы эндокринной системы и ее роли в организме является ключевым аспектом в поддержании здоровья и борьбе с множеством заболеваний.

В заключение, эндокринология по праву считается важной областью медицины, поскольку гормоны, которыми она занимается, оказывают огромное влияние на различные аспекты нашего здоровья и функционирования организма в целом.

#эндокринология #здоровье #здоровоесемьи #здороваяроссия #женскоездоровье #организм #щитовиднаяжелеза #бесплодие #ожирение

Сегодня свой день рождения празднует талантливый руководитель, успешная бизнесвумен и просто хороший человек - Коновалова Ольга Анатольевна. В этот замечательный для Вас день мы хотим пожелать бесконечного количества улыбок, материального процветания и общего благополучия!!!🎉🎉🎉

🍫 Сладкая болезнь

Годом возникновения эндокринологии принято считать 1848-й. Именно тогда британский врач Томас Аддисон приступил к исследованиям одной из самых страшных болезней – сахарного диабета. Во время вскрытий пациентов учёный обратил внимание на изменение коркового слоя надпочечников и связал это с возникновением недомогания.

👨‍🔬Уже в 1868 году Пауль Лангерганс обнаружил в поджелудочной железе панкреатические островки, вырабатывающие гормоны, а в 1901 г. русский учёный Леонид Васильевич Соболев установил, что развитие сахарного диабета связанно именно с патологией поджелудочной железы. Он же указал на возможность получения из поджелудочной железы препарата для лечения сахарного диабета.

Сахарный диабет неустанно сопровождает человечество на всем протяжении его развития. Первые упоминания этой патологии были найдены около 3000 лет назад. Люди, страдающие от этой болезни, были вынуждены придерживаться диеты и практиковать регулярные инъекции опиума, которые лишь временно облегчали их состояние.

Но все изменилось, когда в 1922 году Канадские ученые Фредерик Бантинг и Чарльз Бест впервые выделили инсулин из поджелудочной железы. Они провели серию экспериментов, чтобы разработать способ очистки инсулина до чистоты, достаточной для использования на человеке.

💉 Вскоре после этого первая инъекция инсулина была испытана на 14-летнем мальчике-диабетике в Торонто. Этот инъекционный препарат стал настоящим прорывом в лечении диабета и в последствии помог спасти множество жизней. После удачного применения инсулина на человеке, началось его серийное производство.

Инсулин играет ключевую роль в переработке пищи в организме. А если уж говорить подробнее, то после того, как человек ест, пища перерабатывается в глюкозу, которая выступает в качестве источника энергии для тела. Инсулин же является катализатором, который помогает глюкозе проделать свой путь из крови в каждую клетку организма, где она может быть использована как энергия.

☝️Несмотря на то, что инсулин не является лекарством от сахарного диабета, его открытие является одним из величайших прорывов науки ХХ века. Сахарный диабет перестал быть приговором, означающим, что человеку осталось жить максимум несколько месяцев в мучениях. Люди с сахарным диабетом получили шанс прожить счастливую и долгую жизнь.

Запись на прием:
☎8(843)518-99-95
☎8(843)518-88-62
📍 г. Казань, ул. Энергетиков д.9

#эндокринологказань #историяэндокринологии #диабет #историядиабета