Медицинский центр «Корл»

Тяжелая ноша

Приближается пора, когда многие уезжают ближе к земле - на дачу. Зачастую хозяйство в частных домах связано с ношением тяжестей. Хотим напомнить, почему же не стоит геройствовать⤵️

Из-за чрезмерного ношения тяжестей:

🚫 Возникают протрузии и грыжи межпозвоночных дисков

🚫 Появляются боли в спине

🚫 Возникает защемление нервных окончаний

🚫 Возможны нарушения работы мышц и сухожилий

❓Как избежать травм?

Поднимайте груз правильно - с прямой спиной⤵️

Приседаем с прямой спиной
⬇️
Берем, что нужно
⬇️
Встаем вместе с грузом
⬇️
Вес груза распределяется равномерно на весь позвоночник

❗️Если поднимать тяжелые предметы в наклоне, то возрастает нагрузка на спину, что чревато растяжением тканей и смещением позвонков ❗️

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.
_____________

📮 Наш адрес: г. Казань, ул. Даурская, 12
⏰ Время работы с 8.00 до 20.00
‼️ Для предотвращения распространения вирусов и инфекций убедительная просьба записываться на прием заранее по телефону
☎️ +7 (843) 580-43-51
📲 WhatsApp 8(937)526-30-72

Аллергический ринит - как его распознать?

Ринит или, как все мы привыкли называть, насморк может быть вызван аллергенами или вирусами. Как же выяснить, по какой именно причине мы шмыгаем носом?

Аллергический ринит имеет ряд отличительных признаков:

⛔️ Насморк не проходит, выделения из носа жидкие и прозрачные;

⛔️ Беспокоит постоянный зуд в носу;

⛔️ Дискомфорт и слезоточивость глаз;

⛔️ Легкое покраснение кожи около ноздрей и слизистой;

⛔️ Приступы чихания;

⛔️ Покраснение конъюнктивы и глотки;

⛔️ Ухудшение обоняния.

❓Что провоцирует возникновение аллергического ринита?

😈 Пыль;

😈 Пыльца растений;

😈 Аллергены плесневых и дрожжевых грибов;

😈 Аллергены животных;

😈 Химические вещества.

Также аллергический насморк может быть:

➡️ Сезонным и беспокоить в конкретное время года (из-за цветения растений).

➡️ Круглогодичным и проявляться вне зависимости от времени года из-за постоянных раздражителей.

Для установления точного диагноза необходимо обратиться к оториноларингологу за консультацией. Врач соберет подробный анамнез, назначит обследование и лечение.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.
_____________

📮 Наш адрес: г. Казань, ул. Даурская, 12
⏰ Время работы с 8.00 до 20.00
‼️ Для предотвращения распространения вирусов и инфекций убедительная просьба записываться на прием заранее по телефону
☎️ +7 (843) 580-43-51
📲 WhatsApp 8(937)526-30-72

Алкоголь, антибиотики, противовирусное - что лишнее?

Многие знают, что совмещать алкоголь и лекарственные препараты нельзя, но не все знают почему.

Вот причины, почему стоит отказаться от комбо «алкоголь + антибиотики»⤵️

🆘 Возникают нарушения в работе печени;

🆘 Происходят серьезные сбои в работе мозга и центральной нервной системы (тошнота, головная боль, рвота, судороги, головокружение);

🆘 Развиваются заболевания желудочно-кишечного тракта;

🆘 Появляются проблемы со сном;

🆘 Снижается сердечная деятельность, возникают скачки артериального давления;

🆘 Появляются покраснения и высыпания;

🆘 В тяжелых случаях - анафилактический шок.

❕После приема курса антибиотиков рекомендуем воздержатся от алкоголя еще несколько дней , чтобы из организма вышли все продукты распада лекарств.❕

А что же с противовирусными? Там точно не так страшно😏

Спешим переубедить✋
Комбо 2.0 «алкоголь + противовирусное» несет за собой:

⛔️ Серьезную токсическую нагрузку на печень и поджелудочную железу;

⛔️ Появление тошноты, боли в брюшном отделе;

⛔️ Повышение температуры;

⛔️ Ухудшение самочувствия при болезни;

⛔️ Нейтрализацию действия лекарств.

При приеме антибиотиков или противовирусных препаратов необходимо отказаться от спиртных напитков - только так вы поможете своему организму быстрее поправиться😉

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.
_____________

📮 Наш адрес: г. Казань, ул. Даурская, 12
⏰ Время работы с 8.00 до 20.00
‼️ Для предотвращения распространения вирусов и инфекций убедительная просьба записываться на прием заранее по телефону
☎️ +7 (843) 580-43-51
📲 WhatsApp 8(937)526-30-72

5 эффективных способов укрепить память

Мы подобрали для вас самые действенные методы укрепления памяти.

Необходимо⤵️

🧠 Заниматься спортом
При физических нагрузках мозг получает больше кислорода, что улучшает его работу и помогает концентрироваться, а следовательно, и запоминать нужное.

🧠 Высыпаться
В глубокой фазе сна происходит укрепление памяти, поэтому качественный сон не менее важен.

🧠 Следить за своим здоровьем
Вовремя проходить комплексные обследования и наблюдать за своим здоровьем, так как память может ухудшаться при некоторых заболеваниях.

🧠 Меньше волноваться
Хронический стресс способен пагубно влиять на работу мозга, поэтому важно вовремя и полноценно отдыхать.

🧠 Тренировать память
Изучать иностранные языки, менять привычные маршруты, решать примеры, учить стихи, запоминать фигуры, предметы или слова, выполнять действия вслепую или рассказывать истории - выбирайте то, что больше нравится, ведь занятия должны быть не только полезные, но и интересные😍

❕Если вы чувствуете недомогание, то необходима консультация специалиста❕

А вы легко запоминаете?
_____________

📮 Наш адрес: г. Казань, ул. Даурская, 12
⏰ Время работы с 8.00 до 20.00
‼️ Для предотвращения распространения вирусов и инфекций убедительная просьба записываться на прием заранее по телефону
☎️ +7 (843) 580-43-51
📲 WhatsApp 8(937)526-30-72

Почему важен правильный сон?

Мы тратим треть своей жизни на сон.
Что же мы получаем, если спим необходимое количество часов ночью?

😴 Укрепляется иммунитет;
😴 Регулируется обмен веществ;
😴 Дыхание, сердечный ритм и давление уравновешиваются;
😴 Улучшается концентрация;
😴 Стабилизируется психическое состояние;
😴 Повышается работоспособность организма.

Плохо сплю. Почему?
Есть несколько причин, которые влияют на качество сна:

🥱 Переутомление и стресс;
🥱 Работа в ночное время;
🥱 Недостаток физической нагрузки;
🥱 Употребление алкоголя или кофе перед сном.

Как же улучшить качество сна?
Собрали для вас несколько лайфхаков:

🌛Проветривайте комнату перед сном;
🌛Прогуляйтесь перед сном на свежем воздухе;
🌛 Примите теплую ванну или душ;
🌛 Не пользуйтесь гаджетами и не смотрите телевизор за час до сна;
🌛 Отрегулируйте режим дня;
🌛 Больше двигайтесь в течение дня.

Сохраняйте пост, чтобы не потерять, и спокойных вам снов😉
_____________

📮 Наш адрес: г. Казань, ул. Даурская, 12
⏰ Время работы с 8.00 до 20.00
‼️ Для предотвращения распространения вирусов и инфекций убедительная просьба записываться на прием заранее по телефону
☎️ +7 (843) 580-43-51
📲 WhatsApp 8(937)526-30-72

Все и сразу🤟

Внимание! Мы хотим сэкономить ваше время и позаботиться о здоровье, поэтому⤵️

Подготовили ✨комплексные программы обследования организма.✨

Что мы предлагаем?

🤌Стандартный комплекс (пациенты от 18 до 30 лет)
Для кого?
Для всех, кто заботится о своем здоровье и хочет знать особенности своего организма.

🤌Программа «Стандарт 30+»
Кроме общего обследования помогает определить состояние репродуктивной системы организма.

🤌Программа «Паспорт здоровья»
В эту программу дополнительно входят консультации узких специалистов и инструментальные исследования.

А также…⤵️

🎊NEW🎊
Теперь мы добавили комплексы по профилактике и наблюдению распространенных заболеваний, ведь всегда легче предупредить, чем лечить!

💫Наблюдение по сахарному диабету;

💫Профилактика анемии;

💫Профилактика остеопороза;

💫Профилактика сахарного диабета;

💫Скрининг «Здоровая женщина»;

💫Эндокринологические скрининги.

Подписывайтесь на наши «Акции» в меню, будем дружить🫂
Псс, там вас ждет сюрприз🎁😉

Психосоматика: существует ли она?

🧐Давайте для начала разберемся, что же это такое?

Психосоматика - направление в медицине, которое изучает взаимосвязь между психическим и физическим состоянием человека.

Скорее всего, вы слышали мифы и небылицы, которые приписывают психосоматике.
Если нет, то вот некоторые из них:

💫Отсутствие аппетита - отрицание личной жизни;
💫Целлюлит - накопленный гнев и самонаказание;
💫Астигматизм - неприятие собственного «я» и т.д.

Кажется, еще немного и надо доставать волшебные палочки - без них эту магию не побороть.✨🪄

На деле все проще и вполне себе научно⤵️

🧠нашим телом управляет центральная нервная система, и сильный стресс или, например, депрессия способны нарушать ее работу.

Из-за сильных переживай мы можем ощущать:
👉учащенное сердцебиение;
👉аритмию;
👉головокружение;
👉тремор рук;
👉нехватку воздуха;
👉повышенное давление.

Особенно сильно стресс нарушает работу ЖКТ (из-за спазмов гладкой мускулатуры)😵‍💫

Вот что является истинной психосоматикой и имеет научно доказанное объяснение. Будьте здоровы!
_________

📮 Наш адрес: г. Казань, ул. Даурская, 12
⏰ Время работы с 8.00 до 20.00
‼️ Для предотвращения распространения вирусов и инфекций убедительная просьба записываться на прием заранее по телефону
☎️ +7 (843) 580-43-51
📲 WhatsApp 8(937)526-30-72

5 симптомов, при которых нужно идти к гастроэнтерологу

Неправильное или избыточное питание, стресс, экология и напряженный ритм жизни провоцируют проблемы в работе желудочно-кишечного тракта.

На что обратить внимание, чтобы не упустить начало заболевания и вовремя обратиться к врачу:

🆘 Боли в животе любой локализации: в верхней части, правом подреберье и внизу живота;

🆘 Изменение вкуса, аппетита и веса;

🆘 Изменение стула: постоянные запоры, диарея или изменение цвета (особенно опасен дегтеобразный стул - он может быть признаком кровотечения из верхних отделом ЖКТ, тогда необходима экстренная госпитализация)

🆘 Тошнота и изжога;

🆘 Постоянная отрыжка с неприятным привкусом, нехарактерным для пищи запахом, горечь во рту.

❗️При интенсивных острых болях, тошноте, рвоте, частом жидком стуле, который сопровождается повышением температуры, необходимо вызвать скорую помощь или обратиться в дежурную службу неотложной помощи. В нашей клинике врачи проводят только плановые приемы.❗️

Также не надо оставлять без внимания косвенные признаки заболевания ЖКТ:

🚫 Шелушение и сухость кожи;
🚫 Сыпь;
🚫 Изменение цвета кожи (желтушность или бледность);
🚫 Выпадение волос и ломкость ногтей;
🚫 Частые ангины.

В клинике «КОРЛ» ведут прием опытные и квалифицированные гастроэнтерологи, которые помогут вовремя выявить заболевание и назначить лечение👨‍⚕️
_________

📮 Наш адрес: г. Казань, ул. Даурская, 12
⏰ Время работы с 8.00 до 20.00
‼️ Для предотвращения распространения вирусов и инфекций убедительная просьба записываться на прием заранее по телефону
☎️ +7 (843) 580-43-51
📲 WhatsApp 8(937)526-30-72

Носовое кровотечение: когда необходима медицинская помощь

Тема носовых кровотечений касается многих. Давайте разберемся, когда стоит бить тревогу.⤵️

🩸Однократное кровотечение, которое легко остановить, не вызывает опасений у врачей.

🩸Регулярные и затяжные эпизоды кровотечений - повод обратиться к специалисту.

❗️Если не удается остановить кровотечение самостоятельно в течение 15 минут, то необходимо вызвать скорую помощь или обратиться в дежурную службу неотложной помощи. В нашей клинике врачи проводят только плановые приемы❗️

❓Как себе помочь?
Первая помощь при носовом кровотечении в домашних условиях:
✅измерить АД
✅холод на спинку носа
✅сидеть в вертикальном положении, чтобы не глотать кровь
✅марлевые турунды с 3% перекисью водорода на 3-5 минут.

❓ В чем причина?
Частые носовые кровотечения - симптом различных проблем:
👃🏻механические повреждения слизистой оболочки носа (например, из-за неправильного промывания)
👃🏻повышенное артериальное давление
👃🏻хроническое заболевание печени
👃🏻новообразования в носу или придаточных пазухах
👃🏻гормональный дисбаланс
👃🏻искривление носовой перегородки
👃🏻хронические заболевания носовой полости

❓Чем опасно?
Обильные и регулярные кровотечения могут вызывать:
❌ анемию
❌тахикардию
❌тошноту
❌головокружение
❌общую слабость
❌шум в ушах

❗️Важно! Если вы столкнулись с такой проблемой, то обязательно обратитесь к врачу-оториноларингологу за консультацией. Он поможет установить причину кровотечения, проверит состояние сосудов, и при необходимости назначит консультацию терапевта и кардиолога, чтобы исключить другие патологии.💊

ВНИМАНИЕ ‼️ В нашей клинике врачи проводят только плановые приемы👨‍⚕️
_________

📮 Наш адрес: г. Казань, ул. Даурская, 12
⏰ Время работы с 8.00 до 20.00
‼️ Для предотвращения распространения вирусов и инфекций убедительная просьба записываться на прием заранее по телефону
☎️ +7 (843) 580-43-51
📲 WhatsApp 8(937)526-30-72

Подарок на здоровье🎁

Какое самое популярное пожелание на праздниках? 🤔⤵️

Пожелание крепкого здоровья, конечно! Ведь это основа качества жизни любого человека. И мы знаем, как не только пожелать, но и подарить здоровье близким.

В клинике «КОРЛ» вы можете приобрести подарочный сертификат на любую✨ сумму.

Порадуйте любимых женщин в честь праздника 8 марта полезным и приятным подарком. 💐
Позаботьтесь о тех, кто вам дорог.🫂
_________

📮 Наш адрес: г. Казань, ул. Даурская, 12
⏰ Время работы с 8.00 до 20.00
‼️ Для предотвращения распространения вирусов и инфекций убедительная просьба записываться на прием заранее по телефону
☎️ +7 (843) 580-43-51
📲 WhatsApp 8(937)526-30-72