Чувствуете усталость?
Проверьте ферритин!

Усталость – это состояние, которое многим из нас знакомо. Она может возникать по разным причинам: недостаток сна, психологическое напряжение, физическая активность, дефицит гормонов и др.

Однако, существует ещё одна причина усталости: недостаток железа в организме. Основным показателем выступает низкий уровень ферритина ♻️

Ферритин – это белок, который отвечает за хранение железа в нашем организме. Он играет важную роль в регуляции уровня железа, поскольку помогает сохранить его в безопасной форме и предотвращает его накопление в тканях и органах.

Как это работает ❓

Дефицит железа приводит к недостаточному количеству кислорода в клетках. Для продолжения работы организм вынужден брать железо из ферритина, снижая запас. Из этого мы можем понять, что низкий уровень ферритина - сигнализирует об истощении запасов железа в организме.

Для поддержания нормального уровня ферритина и предотвращения дефицита железа, рекомендуется употреблять пищу, богатую железом 💡

Важно помнить, усталость – это сигнал организма о том, что с ним что-то не в порядке. Если вы постоянно испытываете усталость, не игнорируйте этот симптом и обратитесь за помощью к врачу. А раннее обращение к специалисту поможет вам быстро восстановить норму и вернуться к активной и здоровой жизни.

📌 Записаться можно по номеру 8(843) 216-03-03
📍 Казань, ул. Ершова, 16
🚗 Есть парковка