👣Чем опасно плоскостопие❓

При плоскостопии меняется форма стопы, опускаются ее продольный или/и поперечный своды.
⠀
Для любого вида плоскостопия типична повышенная усталость ног. Из-за снижения свода стопы вертикальная нагрузка распределяется неправильно, нарушаются 2 главные функции стопы: амортизирующая и рессорная. Чем выше степень нарушения, тем хуже последствия.
⠀
При плоскостопии не только деформируются пальцы на ногах, но могут возникнуть пяточные шпоры и натоптыши. Страдают суставы (голеностопный, коленный, тазобедренный) и позвоночник. И если ничего не предпринимать, то человек может потеряет способность не только работать, но даже просто ходить.
⠀
Почему возникает плоскостопие?
🔹Образ жизни. Сейчас люди в основном ходят по ровному асфальту, а еще чаще сидят.
🔹Другие факторы: наследственность, лишний вес, ослабевание связок в зрелом возрасте. У женщин — гормональные изменения, связанные с беременностью и менопаузой, а также регулярное ношение неправильной обуви (высокие каблуки и т. п.).
🔹Отдельная группа факторов риска — заболевания соединительной ткани, нервов, мышц, эндокринные нарушения.
⠀